Loading...
تأثير التدخين على صحة الشعر وتساقطه

إن هناك قدر كبير من الأبحاث المنشورة ، التي تُبين وجود صلة بين التدخين و الصلع لدى الرجال ، و لكن حتى الاّن لم يتم دراسة الصلة بين التدخين ، و فقدان الشعر لدى النساء .



إن هناك قدر كبير من الأبحاث المنشورة ، التي تُبين وجود صلة بين التدخين و الصلع لدى الرجال ، و لكن حتى الاّن لم يتم دراسة الصلة بين التدخين ، و فقدان الشعر لدى النساء .

كيف يؤثر التدخين على الشعر؟
يؤكد الخبراء أن من اسباب فقدان الشعر هو التدخين ، و على الرغم من وجود عوامل أخرى غيره تسبب تساقط الشعر ، إلا أنه له تأثير سلبي على الدورة الدموية للدم ، حيث أن الأوعية الدموية في جسم المُدخن ، قد لا تزود بصيلات الشعر ، بالأكسجين و المواد المُغذية التي يحتاجها الجسم ، لكي ينمو الشعر بشكلٍ صحي ، و بالإضافة إلى ذلك ، يسبب دخان السجائر في تلف الحمض النووي لبصيلات الشعر ، ويسبب خللاً في إنزيمات الشعر ، و يتسبب في حدوث إلتهاب في بصيلات الشعر ، تجرح الجلد في تساقط الشعر .

دراسات تؤكد أضرار التدخين
و التدخين يجعل الشعر هشاً جداً ، و ذلك على الرغم من عدم وجود كمية كبيرة من البحوث الطبية ، التي تبين وجود صلة بين التدخين و تساقط الشعر لدى النساء ، فإن إحدى الدراسات ، التي قُدمت في المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية للجراحين التجميليين في عام 2011 ، أن المطلقة ، أو الأرملة ، أو التي تكثر من شرب المُسكرات أو المدخنة الثقيلة ، يمكن أن يحدث لهم تساقط شعر بنسبة كبيرة ، حيث يساهم التدخين في فقدان الشعر مع وجود الإجهاد ، حيث يلعب أيضاً دوراً كبيراً في ذلك .

و أشارت دراسة أخرى ، نُشرت في المجلة الطبية البريطانية ، إلى أن التدخين يمكن أن يحول الشعر إلى اللون الرمادي قبل الأوان ، وحين يكون  هناك مشاكل كثيرة في الشعر ، فإن التدخين سوف يكون مضراً بشكل أكبر ، و عائقاً عن العلاج ، حتى و إن لم يكن هو السبب الرئيسي في حدوث تساقط الشعر .

إن الشعر هو مقياساً رائعاً لكون الجسد يتمتع بصحة جيدة ، و لكنه يكون اول من يعاني حين يُصاب الإنسان بالمشاكل ، و خصوصاً حين يتعرض لإستنشاق أكثر من 4000 مادة كيميائية مُختلفة ، فإن الجسد يعاني بشكل كبير ، و بالتالي يتأثر الشعر و يتساقط ، و لذلك يجب المحاولة في الإقلاع عن التدخين ، من أجل أن يتحسن الشعر و ينمو بشكلً صحي .

علاج الإقلاع عن التدخين
الإقلاع عن التدخين ليس عملية سهلة و يسيرة ، و لكنها لها نتائج رائعة ، في التمتع بصحة جيدة و الحصول على جسد مثالي ، و شعر ينمو بشكل سليم ، و من طرق الإقلاع عن التدخين ، التوقف الفوري عن التدخين و تحمل الاّلام دفعةً واحدة ، و هذه طريقة مناسبة للذين يدخنون بكمية قليلة ، و هناك طريقة أخرى تتمثل في الإقلاع تدريجياً عن التدخين ، عن طريق تقليل عدد السجائر يومياً ، و هذه تُعتبر طريقة مناسبة للذين يُدخنون بشراهة .
11617
بعد الأربعين.. ستندم على هذه القرارات
    عدّدت مجلة Reddit المهتمة باستطلاع الآراء  عبر الإنترنت حول قضايا معينة، 8 تصرفات في سن الثلاثين إلى الأربعين يمكن أن يندم عليها الشخص بعد ذلك:
11616
مستكشفون: العثور في المكسيك على أكبر مغارة غارقة في العالم
    تمكنت مجموعة من الغواصين من اكتشاف وصلة بين كهفين تحت الماء في شرق المكسيك مما يكشف عما يعتقد أنها أكبر مغارة غارقة على وجه الأرض وهو اكتشاف قد يساعد في إلقاء المزيد من الضوء على حضارة المايا القديمة.
11607
مولود هذا البرج يفضّل الجنس على الحبّ!
    صحيح أن الرجال بمعظمهم يولون اهتماما كبيرا للجنس، لكن ذلك لا يعني أن العاطفة والحب لا مكان لهما في قلوبهم.فالرجال عادة يستطيعون التوفيق بين الحب والعاطفة من جهة، والعلاقة الجسدية من جهة أخرى، الا أنّ صاحب هذا البرج بالذات يفضل العلاقة الحميمة على كل شيء!